Что делать во время запора у взрослых срочно?

Содержание
  1. Что делать при очень сильном запоре
  2. Что такое запор и причины его появления
  3. Немедленная и грамотная помощь при развитии патологии
  4. Лечебная клизма
  5. Слабительные лекарства
  6. Действенные народные послабляющие рецепты
  7. В чем заключается профилактика сильных запоров
  8. Заключение
  9. Какие меры можно срочно предпринять при запоре у детей и взрослых
  10. Причины появления запора и его симптомы
  11. Что поможет при проблемах во время дефекации
  12. Слабительные средства
  13. Клизма
  14. Народные средства
  15. Особенности борьбы с запором у детей
  16. Симптомы у детей
  17. У грудничков
  18. У детей от 6 до 10 лет
  19. Лечение запора в разном возрасте
  20. Диета при проблеме с опорожнением
  21. Что делать при сильном запоре
  22. Причины и лечение сильного запора
  23. Причины кишечного запора
  24. Симптомы
  25. Лечение
  26. Питание
  27. Средства народной медицины
  28. Медикаментозная терапия
  29. Профилактика
  30. Что срочно делать при запоре: самые быстрые методы в домашних условиях
  31. Лечение запора
  32. Быстрые методы у взрослых
  33. Лекарственные средства
  34. Физические упражнения
  35. Правильное питание
  36. Быстрые методы у детей
  37. Лечение пожилых людей
  38. Лечение беременных женщин

Что делать при очень сильном запоре

Что делать во время запора у взрослых срочно?

Такое аномальное явление, как запор, знакомо практически каждому из нас. У одних людей запор проявляется изредка, у других принимает хроническое течение. Совсем ситуация осложняется, если человек на протяжении нескольких месяцев страдает сильным запором, который доставляет ему много мучений.

Естественно, у него возникает вопрос, что делать при очень сильном запоре, как улучшить свое самочувствие и избавиться от этой напасти навсегда?

Что такое запор и причины его появления

Под медицинским термином «констипация» подразумевается патологическое явление, известное всем, как запор, при котором возникают трудности с опорожнением кишечника.

Нормальная частота акта дефекации у взрослых людей обычно составляет 1-2 раза/сутки, в отдельных случаях опорожнение кишечника 1 раз в два дня также считается в норме, при условии, что дефекация происходить безболезненно и без других неприятных симптомов.

На присутствие аномалии указывают такие факторы:

  1. Отсутствие стула на протяжении двух суток и больше.
  2. Образование твердокаменного кала.
  3. Болезненный дискомфорт в момент дефекации.
  4. Необходимость в натуживании.
  5. Чувство неполного освобождения кишечника после окончания дефекации.

Сильный запор появляется тогда, когда наблюдается смягчение перистальтики кишечника вследствие слабой его мускулатуры. В этом случае человек сталкивается с проблемой дефекации не только в ближайшие пары дней, а даже месяцев. Причиной такого патологического образования становятся:

  1. Слабое здоровье.
  2. Перенесенные заболевания.
  3. Роды.
  4. Хирургическая операция.
  5. Психологический и нервный стрессы.
  6. Неправильное питание.
  7. Отсутствие физических нагрузок.

Часто сильный запор удается устранить коррекцией рациона питания и более активным образом жизни.

Однако если такие меры не дают должного эффекта, то оптимальное решение проблемы может подсказать врач-гастроэнтеролог.

Дело в том, что сильный запор является одним из симптомов многих заболеваний, которые возникают в толстой и прямой кишке, а их первые стадии протекают медленно и скрытно:

  1. Вторичный колит.
  2. Проктосигмоидит.
  3. Рефлюкс-энтерит.
  4. Геморрой.
  5. Панкреатит.

Несвоевременное обращение к специалисту и затягивание с лечением повышает риск развития такого смертельного заболевания, как рак толстой и прямой кишки.

Итак, что делать при сильном запоре, что следует предпринять в данной ситуации?

Немедленная и грамотная помощь при развитии патологии

Если пришлось столкнуться с сильным запором, не стоит затягивать с терапией, длительное его присутствие чревато интоксикацией организма, а вероятность хирургического вмешательства возрастает в несколько раз.

Для сильного запора характерно невозможность совершать процесс дефекации либо он затруднен, при этом отмечается избыточное газообразование, человека беспокоит ощущение давления в районе кишечника, болевой дискомфорт, резь.

Зачастую бывает так, что при таком запоре выходят только газы, что срочно делать при такой аномалии?

Это явлениевозникает при потреблении большого количества клетчатки. Учащенное сердцебиение, отсутствие аппетита и посторонний привкус во рту являются симптомами, при которых необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

Бывают моменты, когда по каким-то причинам в ближайшие часы врачебная помощь невозможна, в таких случаях возникает вопрос, как грамотно помочь больному и что делать, если сильный запор застал человека внезапно?

Как утверждают специалисты, возможны несколько действенных способов при сильной констипации:

  1. Клизма.
  2. Препараты со слабительным эффектом.
  3. Слабительные варианты народной лечебницы.

Рассмотрим каждый вариант более подробно.

Лечебная клизма

Часто бывает так, что лекарства и народные средства не дают ожидаемого послабляющего результата. В таких ситуациях опорожнить кишечник помогут клизмы:

  1. Масляная. Хорошей альтернативой при сильных запорах считается клизма из теплой воды с добавлением оливково масла.
  2. Соляная. Готовят насыщенный солевой раствор, в который можно добавить магнезию. Раствор в теплом виде используют для клизмы.
  3. Очистительная клизма. Для такой клизмы используется чистая теплая вода в количестве 300 г.

Врачи рекомендуют использовать клизмы только в экстренных случаях, когда встает безотлагательный вопрос, что срочно делать при запоре с сильным вздутием живота?

Отдельно стоит обратить внимание на препарат Микролакс в виде микроклизмы, который может назначаться детям, беременным и кормящим женщинам, в пожилом возрасте.

Данное средство используется ректально и оказывает медикаментозный эффект непосредственно в прямой кишке, проявляя свой послабляющий эффект, при этом лекарство не затрагивает пищеварительный тракт.

Как правило, уже через 5-15 минут после введения свечи у человека возникает позыв к дефекации.

Слабительные лекарства

Что принимать при сильном запоре? При возникновении патологического явления врачи рекомендуют лекарства от запора с мгновенным лечебным действием, в составе которых присутствует моногидрат пикосульфат натрия. Данное химическое вещество раздражает кишечник, тем самым усиливая активность перистальтики (сокращение стенок кишечника). Среди таких препаратов следует отметить:

  1. Тоталаксан.
  2. Гутталакс.
  3. Эвакуол.
  4. Элимин.
  5. Верилакс.
  6. Пиколакс.
  7. Дибролакс.
  8. Слабилен.
  9. Контумакс.
  10. Слабилен.

Конечно, применение слабительных таблеток является самым простым вариантом, однако не считается правильным. Специалисты советуют использовать медикаменты только в крайних случаях, когда другие методы не дали ожидаемого результата.

Помните: слабительное лекарство способствует опорожнению кишечника, но не устраняет причину развития сильного запора.

Действенные народные послабляющие рецепты

Молоко — народное средство от запора

Столкнувшись с вздутием живота и невозможностью нормально опорожнить кишечник из-за образования сильнейшего запора, человек ищет, как результативно спастись от этого болезненного дискомфорта.

Что делать срочно при сильном запоре у взрослого, если под рукой не оказалось нужных медикаментозных препаратов? В подобных случаях может помочь нетрадиционная медицина, обладающая достаточным выбором целебных вариантов для данного случая. Методы народной лечебницы тем и хороши, что они всегда под рукой и практически не дают побочных явлений:

  1. Молоко. Регулярное употребление горячего молока хорошо стимулирует кишечник к опорожнению. Каждое утро выпивайте стакан горячего молочного продукта, в который можно добавить немного меда или сахара.
  2. Клетчатка. Пересмотреть свой рацион питания. Предпочтение отдавать продуктам с большим количеством клетчатки, которая разрыхляет каловые массы, тем самым способствуя их мягкому выведению.
  3. Алоэ. Ежедневный прием сока алоэ в количестве 50-100 г благотворно воздействует на работу кишечника и содействует его опорожнению. Для лучшего эффекта употреблять средство нужно 2 раза/день – утром и вечером, однако при язве желудка и 12-ти перстной кишке оно противопоказано.
  4. Инжир. Природное слабительное средство. Отлично усиливает моторику ЖКТ, размягчает каловые массы. Вымытый инжир заливают водой и варят на протяжении 15 мин. Готовый инжир вытягивают с воды, перетирают в пюре и помещают обратно в воду. Принимают вечером, перед отходом ко сну. Как вариант, инжир можно кушать как в свежем, так и в сушеном виде.
  5. Чернослив. Напиток, приготовленный из слив и выпитый перед сном, поможет сходить в туалет утром. Если употребить его утром, то опорожнение кишечника произойдет вечером.
  6. Вода. Частой причиной запоров становится недостаточно количество употребляемой воды. Живительная влага помогает не только при запорах, но и многих болезнях с хроническим течением. Помимо этого, один стакан холодной воды с ложкой меда, которую употребляют утром натощак, дает неплохой эффект при сильных запорах.
  7. Растительное масло. Каждое утро необходимо натощак пить 30-50 г растительного масла, которое обладает сильным послабляющим действием. Обычно желание к дефекации наступает через 2-3 часа.

Помимо этого, людям, страдающим сильными запорами, будут полезны:

  1. Компот, приготовленный из сушеных вишен и яблок, который следует пить 3-4 раза/день.
  2. Рассол из кислой капусты, в который добавляют дрожжи. Такой напиток следует пить ежедневно по 0,5 стакана/день.
  3. Отвар из овса.
  4. Вода, в которой вымачивалась брусника.
  5. Кислое молоко.
  6. Морковный и картофельный сок.
  7. Свежая черника и сливы, которые принимают на голодный желудок перед завтраком.

Соблюдение правильного рациона питания способствует нормальному функционированию ЖКТ, тем самым снижая риск образования запоров.

В чем заключается профилактика сильных запоров

Своевременное обследование поможет установить причину заболевания и принять соответствующие лечение

Для того, чтобы кишечник функционировал нормально, тем самым не создавая предпосылок к образованию запоров, необходимо:

  1. Правильно питаться.
  2. Пить достаточно количество жидкости.
  3. Избегать тех продуктов, которые вызывают сильное газообразование.
  4. Заниматься спортом.
  5. Вести активную жизнь.

Соблюдение всех этих несложных правил поможет избежать такого неприятного явление, как запор в разных его видах.

Заключение

Не забывайте посещать врача, если замечаете систематический сбой в работе кишечника. Своевременное обследование поможет установить причину патологии и принять соответствующие терапевтические меры.

Источник: https://vashproctolog.com/proktologiya/zapor/lechenje/chto-delat-pri-ochen-silnom-zapore.html

Какие меры можно срочно предпринять при запоре у детей и взрослых

Что делать во время запора у взрослых срочно?

06 апреля 2018 0

Запор может иметь различные причины возникновения, некоторые из них безобидные и легко устраняются в домашних условиях, другие являются достаточно опасными и требуют дополнительного обследования кишечника и медицинской помощи.

Запор представляет собой нарушение в работе кишечника, в результате которого движение каловых масс останавливается либо возникают проблемы с их выводом. Сам кал становится твердым и грубым.

Не все знают, что делать при запоре, особенно если он у ребенка.

Если вовремя не начать решать эту проблему, то проблемы с дефекацией могут спровоцировать воспаление брюшной полости или серьезную интоксикацию организма.

Причины появления запора и его симптомы

Причины данного недуга могут быть самостоятельными или представлять собой осложнение какого-либо хронического заболевания.

К самостоятельным причинам относятся:

  • нарушения режима сна;
  • сильные стрессы;
  • проблемы в работе ЦНС;
  • тяжелая пища;
  • небольшая физическая активность;
  • недостаток в организме клетчатки.

Среди основных хронических заболеваний, которые могут стать причиной запора, — нарушения в работе ЖКТ, мочеточников и т.д.

Первый симптом — сложности с опорожнением кишечника в течение 2-3 суток, причем дефекация может проходить даже каждый день, но при этом сопровождаться болью и затруднениями, нужно прикладывать серьезные усилия.

Кроме того, боль может появиться в животе, области кишечника.

У кала плотная консистенция, он сухой, даже после дефекации ощущается тяжесть в животе. Если данная проблема связана со спазмами в кишечнике, то к дополнительным характерным симптомам относятся: метеоризм, вздутие живота, острые рези. Если запор перейдет в хроническую форму, то может появиться бессонница, изжога, проблемы с аппетитом.

Первое, от чего стоит отказаться — от грубой пищи, поскольку она только ухудшит состояние и может стать причиной кровотечения.

Также следует избегать:

  • активного массажа брюшной полости;
  • нагревания живота;
  • употребления спиртных напитков.

Что поможет при проблемах во время дефекации

Существует несколько способов решения проблемы.

Слабительные средства

Лекарственные препараты со слабительным эффектом усиливают моторику кишечника, что приводит к его полному и более простому опорожнению.

Выделяют следующие виды средств:

  1. Солевые, в составе которых содержатся неорганические соли (магнезия, сульфат натрия и фосфаты). Такие препараты провоцируют механическое раздражение кишечника. После их приема уменьшается всасываемость воды и питательных микроэлементов, разжижается содержимое кишечника, что и приводит к испражнению. Однако стоит помнить, что подобные средства противопоказаны при пониженном давлении. После приема препарат начинает действовать в течение 2-3 часов, причем принимать их нужно натощак утром. Следует отметить, что солевые слабительные относятся к экстренным средствам — их применяют в случаях, когда необходимо максимально быстро вывести токсины и шлаки после отравления например. После приема могут возникнуть боли в животе. Его нельзя принимать при хронической форме запора, для лечения детей.
  2. Касторовое масло, которое приводит к раздражению кишечника, но химическим путем. Однократное опорожнение происходит обычно спустя 4-6 часов после приема. Использовать касторку противопоказано при беременности, поскольку масло может стать причиной сокращения стенок матки.

Среди известных медикаментозных препаратов наиболее известные:

  1. Бисакодил. Прием данного средства вызывает химическое раздражение кишечника. Если принимать его в виде суппозиториев, то эффект наступает довольно быстро — в течение часа он начинает действовать. Можно применять как при хроническом, так и при остром запоре.
  2. Гутталакс. Действует аналогично Бисакодилу, однако его лучше принять на ночь, запив небольшим количеством воды.

Выделяют слабительные препараты-пребиотики, которые считаются самыми безопасными. Они восстанавливают микрофлору ЖКТ, что позволяет мягко опорожнить кишечник. Применять такие средства можно в течение длительного времени, не причинив вреда своему здоровью. Наиболее известные «представители»: Лактулоза и Прелакс.

Клизма

Также от запоров помогают и клизмы. Если проводить процедуры в домашних условиях, необходимо тщательно подготовиться и не забывать про правила гигиены.

При проведении клизмы нужно пользоваться только теми «грушами», которые оснащены мягким наконечником. Сам медицинский инструмент нужно простерилизовать, а наконечник обработать вазелином.

Лучше всего делать клизмы на боку либо на спине, согнув ноги. Вводят наконечник на глубину не более 6 см у взрослых, 4 см —у детей. Содержимое впускают очень осторожно и медленно. Причем нужно вводить столько раствора, сколько требуется по рецепту — превышение дозировки может негативно сказаться на здоровье.

Народные средства

Кроме того, от запора можно избавиться с помощью народных средств. Причем перед их применением следует обязательно проконсультироваться с врачом, что позволит избежать серьезных осложнений.

В борьбе с такой проблемой помогут:

  1. Отвар овса. Возьмите горсть зерен, залейте 200 мл кипятка, прогрейте на медленном огне и оставьте настаиваться на пару часов. Принимайте по 100 мл отвара три раза в сутки.
  2. Настой сенны, являющийся сильным слабительным. Возьмите 2 чайные ложки травы, смешайте со 100 г чернослива без косточки, залейте 600 мл кипятка и оставьте на три часа. После профильтруйте жидкость. Принимайте по 3-5 ст.л. через каждый час.
  3. Семена льна. Возьмите 1 ч.л. семян, залейте 200 мл кипятка, оставьте настаиваться на 6 часов, принимайте перед сном.
  4. Настой одуванчика (корня). Возьмите 2 ст.л. корня, положите в термос, залейте 500 мл кипятка. На следующее утро процедите настой, примите в три приема за 30 минут до приема пищи.

Особенности борьбы с запором у детей

Нормальная частота дефекации у детей разного возраста следующая:

  • до 4 месяцев — 7-10 раз в сутки;
  • 4 месяца-2 года — от одного до трех раз;
  • у детей старше двух лет — 1-2 раза в день.

Отсутствие стула в течение трех суток и более должно стать причиной обращения к врачу, поскольку это может свидетельствовать о наличии заболеваний, особенно если говорить про ребенка. Как и у взрослых, проблемы с дефекацией могут быть вызваны неправильным питанием, малым потреблением чистой воды, но также это может быть признаком:

  • дисбактериоза;
  • аллергии;
  • гипотериоза.

У детей такая проблема может быть вызвана и психологическими аспектами, например резким переводом в сад, слишком жестким приучением к горшку и т.д.

Симптомы у детей

Симптомы у ребенка отличаются от симптомов запора у взрослого человека — очень многое зависит от возраста.

У грудничков

У детей до полугода запор проявляется отсутствием самостоятельной дефекации, но при этом есть оформленные испражнения. Также может появиться рвота, срыгивание. При запоре ребенок сильно нервничает, беспокоится, подтягивает ножки к животу.

У детей от 6 до 10 лет

В таком возрасте запором считается отсутствие дефекации в течение суток, а при попытках опорожнении малыш плачет, испытывая дискомфорт и боль. В кале может быть кровь. Также могут быть боли в животе и кишечнике.

У детей старше 10 лет может появиться сильное вздутие живота, боль, при сильном запоре могут быть кровянистые выделения. Кроме того, ребенок ощущает слабость, во рту — неприятный привкус.

Именно поэтому так важно знать, как решить проблему запора, пока он не перешел в хроническую форму — в этом случае может начаться сильное воспаление, появиться трещины и язвы в прямой кишке.

Наша статья расскажет, как правильно выбрать свечи при запоре и как ими пользоваться.

Как быть, если проблемы с дефекацией возникли у новорожденного? Все ответы в этом материале.

Почему при дефекации появляется кровь? В нашей статье мы разберем все причины и способы лечения.

Лечение запора в разном возрасте

Для лечения можно использовать медикаментозные препараты:

  1. Слабительные. С трех лет ребенку можно давать Фитомуцил, поскольку это довольно безопасное средство из мякоти сливы и оболочки семян подорожника.
  2. Пребиотики, которые можно давать с самого начала жизни. Например, Бифидумбактерин.
  3. Спазмолитики, которые помогают избавиться от спазмов в животе, например Дротаверин. Можно давать детям с трех лет.
  4. Ферментные либо мочегонные препараты. Помогают оптимизировать процесс пищеварения, стимулируют синтез желчи в организме. Наиболее популярные средства: Панкреатин или Аллохол.
  5. Прокинетики, которые стимулируют перистальтику кишечника. Разрешено принимать с двухлетнего возраста. Самый известный — Метоклопрамид.

При лечении детей пользуются и народными средствами, но перед их применением нужно получить консультацию врача, поскольку некоторые рецепты подходят для годовалых детей, другие — только для ребят от 6 лет и старше.

В качестве слабительного можно использовать масла, например растительное или льняное. При проблеме у грудничка нужно добавить 1-2 капли в молочную смесь, для детей от 6 лет рекомендуется давать по 8-10 мл вечером и утром.

Если запор мучает ребенка в возрасте двух лет, может помочь чистый свекольный сок: начинают давать по 2 капли, постепенно увеличивая дозировку до 1 ч.л. Хорошо помогает детский чай с фенхелем, черносливовая вода.

Диета при проблеме с опорожнением

При наличии запоров очень важным моментом является правильное питание: это поможет предотвратить возникновение проблем снова, улучшит общее состояние малыша.

Нужно давать ребенку как можно больше чистой воды. В рацион должны быть включены мясо и рыба (нежирные), кисломолочные продукты, овощи, мягкие сухофрукты, разрешенные по возрасту.

При этом и детям, и кормящим мамам нужно обязательно исключить из питания фастфуд, сухарики, газировку. Снизьте до минимума, а лучше вообще исключите чай, кофе, манную или рисовую кашу, белый хлеб.

Придерживаясь этих простых правил, вы сможете быстро избавиться от такой неприятности, как запор.

Источник: http://nektarin.su/zdorovje/drugoe/zapor-chto-delat-srochno.html

Что делать при сильном запоре

Что делать во время запора у взрослых срочно?

Запор представляет собой ситуацию, во время которой у пациента на протяжении более чем суток нет стула, либо дефекация происходит, но по прошествии останется ощущение неполного опорожнения.

Следует заметить, что запор считается симптомом, а не болезнью, потому нужно устранить не симптоматику заболевания, а сам недуг.

Если выполняются все предписания в целях улучшения опорожнения на протяжении 2-3 месяцев, а сильный запор продолжает беспокоить — значит это свидетельствует о том, что у пациента присутствуют такие заболевания: расстройства в работе печени, поджелудочной железы, кишечника, которые необходимо убрать в процессе тщательной комплексной терапии.

Причины и лечение сильного запора

У здоровых людей частота стула зависит от индивидуальны особенностей организма, и непосредственно зависит от того, какой образ жизни ведет человек, от работы, возрастных показателей, рациона питания и привычек.

Чтобы вылечить запор дома известно большое количество способов. Каждый знает собственный организм лучше врача и может выбрать самые приемлемые методы лечения.

Причины кишечного запора

Провоцирующие факторы запоров дают возможность определить, что следует делать, чтобы избежать появления подобных сложностей, а если они произошли, то как их устранить.

Наилучшими средствами народной медицины будут диетическое питание, активный образ жизни и внимательное отношение к собственному здоровью.

  • Наиболее популярной причиной сильных запоров у взрослых и детей считается недостаток внутри организма пищевых волокон и жидкости, а также следствие ненадлежащего диетического питания.
  • Еще одним частым провоцирующим фактором является игнорирование позывов дефекации либо очень большая занятость, чтобы делать это.
  • Запор бывает сопряжен с недостаточной физической активностью, болезнями (гипотиреоз, диабет, депрессивное состояние, раздраженный кишечник), а также определенными рецептами, некоторыми медикаментозными средствами либо частым применением слабительных препаратов.

Запор относят к состояниям, во время которых опорожнение носит непостоянный характер, а прохождение стула отличается болезненностью.

Многие пациенты страдают от запоров на определенном этапе времени, но часть из них предъявляет жалобы на регулярные приступы.

Для большинства из них они доставляют существенный дискомфорт. Когда проблема сложная либо частая и очень ухудшает качество жизни, следует проконсультироваться с лечащим специалистом.

Во многих ситуациях будет достаточным изменить питание и образ жизни. В таком случае какая-либо медицинская помощь не понадобится.

Симптомы

Самому состоянию свойственна невозможность осуществить дефекацию либо существенно затрудненный процесс.

Запор в основном сопряжен с увеличенным газообразованием, чувством давления в кишечнике, резями, болью различного происхождения.

В определенных ситуациях при запоре начинается вздутие в брюшинной полости, и тогда нужно госпитализировать пациента.

Чтобы устранить заболевание, применяются лекарственные препараты либо народные средства: чаи, травы, настои.

Однако достаточно часто затрудненная дефекация может быть сопряжена с разнообразными состояниями пациента:

  • Геморрой.
  • Панкреатит.
  • После кесарева сечения.
  • После родов.

Это наиболее популярные случаи, во время которых терапия должна назначаться с учетом возможных побочных действий. Отнюдь не каждое средство подойдет для терапии.

Лечение

Основными направлениями лечебных мер во время запора являются: устранение неблагоприятных факторов, пересмотр образа жизни, восстановление надлежащего рефлекса дефекации, осуществление постоянных умеренных физических упражнений, пересмотр рациона питания (насыщение меню клетчаткой), медикаментозное лечение посредством слабительных средств, физиотерапия (делать массаж кишечника).

Предварительно перед выбором оптимальной терапии нужно проконсультироваться с лечащим специалистом.

Питание

Прежде всего необходимо сбалансировать рацион питания. Сильные запоры могут характеризоваться: очень длительным прекращением отхождения каловых масс и газов, болевыми ощущениями внутри живота, вздутием.

Первой помощью при подобном запоре будет выведение твердых каловых масс из кишечника.

В этих целях нужно применять глицериновые свечи, после введения которых, не далее чем через полчаса, кишечник начнет опорожняться. Помогает данной проблеме клизма из 1 л теплой воды и 3 ст. л. соли.

Люди, которые имеют сильные запоры, должны употреблять:

  • компот из сухофруктов (яблоки и вишни) 3-4 раза в сутки;
  • рассол квашеной кислой капусты, добавляя дрожжи (0,5 стакана);
  • воду после продолжительной варки в ней овса либо слив;
  • жидкость после вымачивания брусники;
  • сок редьки;
  • кислое молоко;
  • кефир с растительным маслом(2 ч. л. на стакан), употреблять на ночь;
  • сок из моркови;
  • сок из картофеля;
  • чернику;
  • сливы натощак.

Когда болит в области живота при сильном запоре, рекомендуют сделать теплую клизму из воды с оливковым маслом.

Средства народной медицины

Оптимальное решение быстро устранить постоянные либо продолжительные запоры у детей и взрослых — употреблять в пищу большее количество клетчатки (приблизительно 20—35 г в сутки).

Чтобы справиться с данными волокнами организму необходимо много жидкости. Также полезны упражнения, способствующие продвижению каловых масс при запоре. Основные рецепты:

  • День должен начинаться с употребления отрубей зерновых с повышенным содержанием клетчатки. Определенные марки содержат примерно 15 г нерастворимых волокон на порцию. Когда пациент не привык есть такое количество волокон, следует начать с небольшого количества, а после увеличивать их до нужного уровня. Иначе вместо терапии запора проявится излишнее газообразование, вздутие и спазмы в брюшинной полости.
  • При лечении эффективны вареные сухие бобы, чернослив, инжир, орехи. Данная продукция считается хорошим источником растворимой клетчатки. Она преобразуется внутри кишечника в гель и способствует смягчению стула. Чернослив включает в себя дигидроксифенил изатин, который стимулирует сокращения в кишечнике.
  • Изюм обладает высоким содержанием клетчатки и винной кислоты, дающей слабительный эффект, способен лечить даже сильный запор.
  • Действенным будет такое средство: залить 1—2 ч. л. размельченных семян подорожника горячей водой. Далее они должны настояться на протяжении 2 часов. Иногда добавляют лимон и мед, затем выпивают. Подорожник — главный компонент в большинстве образующих объем слабительных. Он широко доступен в продаже.
  • Большое количество клетчатки находится в семени льна. Оно содержит в себе омега-3 жиры, полезные для сердечно-сосудистой системы. Необходимо съедать по 1 ст. л. размельченных семян дважды в сутки. Допустимо добавлять их в сухие завтраки, во фруктовые коктейли.
  • Такая продукция, как мюсли, абрикос, инжир, яблоки, финики, арахис, каши и бананы отличаются повышенным содержанием клетчатки и благоприятно влияют на проходимость системы пищеварения.

Медикаментозная терапия

В некоторых ситуациях допустимо применять разнообразные медикаментозные средства, которых на данный момент достаточно много.

  • Слабительные препараты. Оказывают стимулирующий, раздражающий эффект на слизистую и кишечные мышцы. Их использование способно вызвать болевые ощущения и спазмирование внутри кишечника, потому их не рекомендуют применять продолжительный период времени.
  • Слабительные – пребиотики. Являются наиболее безопасными и предпочтительными средствами, так как благоприятно влияют мягкой дефекации, и приводят в норму кишечную микрофлору. Допустимо их продолжительное употребление до 3 месяцев по назначению специалиста.
  • Средства – наполнители. Повышают объем содержимого в кишечнике, однако способны помочь не каждому. Лица с хроническим запором могут не ощутить позитивного эффекта, а лишь почувствовать вздутие, метеоризм.
  • Средства осмотического воздействия. При повышении осмотического давления, содержимое в кишечнике запросто эвакуируется. Являются солевыми растворами, которые часто используются в целях опорожнения кишечника до проведения медицинских манипуляций, обследований.
  • Фитопрепараты. Предполагают слабительные сборы и биодобавки. Характеризуются сильным слабительным действием, несмотря на то, что обладают растительной основой. Во время выбора подобных препаратов нужно учесть, что на определенные препараты может существовать аллергия в организме.

Нужно помнить, что слабительные препараты запрещено употреблять во время острых воспалений в брюшной полости, в кишечнике, в процессе обострения геморроя и других болезнях и состояниях.

Не следует заниматься самостоятельным лечением, когда запор сопряжен с болевыми ощущениями, кровотечением, увеличением температуры, тошнотой. Это может быть проявлением опасных недугов.

Профилактика

В качестве профилактики могут быть использованы следующие меры:

  • Специалисты считают, что точечный массаж способствует стимулированию пищеварения и кишечника, действенно устраняя запор. Нужно надавить большим и указательным пальцами на участок между большим и указательным пальцами второй руки. Делать это следует на протяжении 2 минут ежедневно, пока трудность не будет устранена.
  • Регулярные занятия спортом. Перемещение туловища способствует движению пищи сквозь кишечник и помогает вылечить запор.
  • Не следует игнорировать позывы к дефекации. В противном случае возможен запор. Нужно всегда ходить в туалет, если организм напоминает о необходимости это делать.
  • Не следует заставлять себя сходить в туалет. Это может спровоцировать развитие геморроя и анальных трещин. Они крайне болезненны и усугубляют запор, так как сужают анус.
  • Нужно научиться расслабляться. Когда пациент находится в напряжении либо состоянии тревоги, учащается биение сердца, пересыхает во рту и кишечник начинает подтягиваться.

Сильный запор является состоянием, когда невозможная дефекация переносится очень остро и с болезненными ощущениями, а сам процесс длится продолжительное время.

В ситуации, когда пациента мучает болевой дискомфорт, можно выпить ношпу, для снижения неприятных ощущений, однако длительное употребление препарата не даст эффекта при терапии.

Многие задаются вопросом, что делать при запоре, продолжающемся длительный период времени.

В подобной ситуации помощь лекарственными препаратами может не дать результатов, и пациенту необходимо без промедлений обращаться к специалистам.

В крайних случаях ему необходимо оперативное вмешательство, во избежание опасного отравления.

Потому, когда заболевание продолжается долгое время и сопряжено с приступами болевых ощущений, нужно вызвать врачей.

Источник: https://jeludokbolit.ru/zapory/chto-delat-pri-silnom-zapore.html

Что срочно делать при запоре: самые быстрые методы в домашних условиях

Что делать во время запора у взрослых срочно?

Запор — заболевание, связанное с проблемами эвакуации каловых масс из толстого кишечника. Диагноз ставится при отсутствии дефекаций в течение трёх дней, при боли при опорожнении, при попытке натуживания выходят только газы, кал сухой, имеет плотную структуру.

Запор возникает из-за комплекса причин: неправильного питания (недостаток клетчатки), перенесённых операций на органах желудочно-кишечного тракта, психологических стрессов. Причина проблем у беременных — сдавливание петель кишечника растущим животом. Запоры делятся на острые (возникают резко), хронические (в течение 2-3 месяцев).

Лечение запора

Запор возникает у детей, взрослых и пожилых людей. У детей проблемы с дефекацией возникают в дошкольном возрасте (10-30%), подростковом периоде (вследствие неправильного питания: употребление сладких газированных напитков, жирной пищи, фаст-фуда).

Проблемы с дефекацией представляют неудобные ощущения людям, а также могут причинить вред при сильном запоре (возникновение геморроя, колита, анальных трещин), особенно беременным женщинам (до выкидыша и глубокого невынашивания плода). Что делать при запоре у разных людей?

Быстрые методы у взрослых

Лечение запоров у взрослого производится в домашних условиях без привлечения врача. Чтобы справится с возникшей проблемой, помогают следующие варианты.

Лекарственные средства

Для минимизации побочных действий стоит употреблять действенные препараты с мягким действием. Первую помощь оказывают слабительные средства:

  • Бисакодил — разжижает фекалии, применяется ректально, быстро помогает победить запор.
  • Фитомуцил — лекарство с волокнообразными структурами, преобразующимися в кишечнике в гель, обволакивая каловые массы. Препарат растительного происхождения, помогающий мягко справиться с запорами.
  • Фортранс — лекарство с мощным действием, помогающее эффективно бороться с запором. Притягивает жидкость, увеличиваясь в объёме, разжижает каловые массы. Быстро помогает при проблемах кишечником, используется для восстановления микрофлоры (взрослый препарат, детям до 18 лет противопоказан).
  • Дюфалак — лекарство оказывает должный слабительный эффект. Принимать данные лекарства рекомендуется перед сном, эффект наступает через 5-7 часов.

Следует попить успокаивающие лекарства (Новопассит, Тенотен, Афобазол).

Физические упражнения

Физическая активность поможет от запора:

  • Наклониться вниз, вдыхать и выдыхать животом. Упражнение выполняется только при отсутствии позывов к тошноте, рвоте.
  • Лечь на левый бок, плавно поднять согнутую в колене правую ногу, стараясь тянуть к подбородку. Зафиксировать положение на 2-5 минут, перевернуться, проделать упражнение ещё раз с левой ногой.
  • Поставить ноги на ширине плеч, плавно приседать на пару минут, глубоко дыша животом.
  • Надо делать себе лёгкий массаж живота с утра (лёжа в постели, 10 минут).

Первые три упражнения проводятся на кровати.

Помните, что неподвижный образ жизни создаёт хорошие условия для запора.

Правильное питание

Для того чтобы не было повторений данного состояния, для поддержания достигнутых результатов стоит принять изменения в питании. Запоры возникают, если в организме наличествует отсутствие (недостаток) клетчатки в рационе. Она не переваривается в желудочно-кишечном тракте, служит для улучшения работы (перистальтики) кишечника.

Продукты, богатые клетчаткой:

  • Абрикос.
  • Чернослив, курага, сушёные яблоки.
  • Свёкла.
  • Корни топинамбура.

Полезно принимать кисломолочные продукты (кефир, молоко, творог, сыры) для предотвращения появления дисбактериоза. Стоит съесть тонкий ломтик слабосоленой рыбы.

Основной процент рациона (20%) должен приходиться на завтрак (избегать плотного ужина). Важно соблюдать питьевой режим (до 2 литров жидкости в день).

Не рекомендуется употреблять слизистые каши, жареные, жирные (майонез, белый хлеб), сладкие продукты. Нельзя принимать продукты, повышающие газообразование.

Запрещается:

  • Употребление грубой (вызывает ректальное кровотечение), тяжёлой пищи.
  • Очень быстрые движения рук по животу.
  • Убрать из рациона крепкие алкогольные напитки.

Вышеперечисленные методы помогут вызвать должный стул, но в некоторых случаях первая помощь должна оказываться врачом, если:

  • Мучает сильная острая боль (особенно при опорожнении кишечника).
  • Встречаются кровянистые прожилки в каловых массах (это указывает на ректальное кровотечение), множество слизи.
  • Сильный запор, на который не действует употребление слабительных.

При появлении таких симптомов требуется экстренно обратиться к врачу, в крайних случаях снять боль можно с помощью обезболивающего (не спазмолитического) действия (Кеторол). Нельзя избавляться от таких симптомов с помощью клизм, чтобы дать знать врачу о полной картине заболевания.

Быстрые методы у детей

Для быстрого избавления от болей при запоре детям разрешены водные, масляные клизмы с помощью медицинских груш.

Возможно применение лекарств с мягким действием, после прочтения инструкции, консультации врача (Дюфалак), спазмолитиков (Папаверин, Дротаверин), пребиотиков.

Если ребенок жалуется на сильные боли, острый живот, рекомендуется незамедлительно обратиться в поликлинику, провести анализы на яйца гельминтов, общий анализ крови, ЭГДС.

Устранить проблему помогут народные средства с черносливом (обладают приятным, сладким вкусом).

При склонности к таким проблемам необходимо проведение медицинского обследования организма ребенка (от сильного запора при отсутствии должной помощи появляется кишечная непроходимость), назначение физиопроцедур (массаж, гимнастика) врачом. Недопустимо самолечение при длительном отсутствии дефекаций.

Лечение пожилых людей

Следует соблюдать осторожность во время лечения пожилых людей дома. Существует несколько препаратов, эффективно избавляющих от проблемы:

  • Вегапрат — таблетки, не уменьшающие количество микроэлементов в организме. Выпить лекарство рекомендуется со стаканом воды.
  • Нормазе — мягкий препарат, который можно принимать с осторожностью и при сахарном диабете.
  • Фитолакс — жевательные таблетки, имеющие растительное происхождение. Оказывают мягкое слабительное действие.

Пожилым людям подойдут народные средства вследствие отсутствия химических веществ.

Лечение беременных женщин

Лечение беременных женщин осложняется опасностями для плода. Из быстрых методов нельзя срочно делать клизмы, отвары из сенны и коры крушины. Быстрыми методами является употребление нетоксичных лекарств (Дюфалак, Дефенорм, Нормазе), смеси из чернослива (и других сухофруктов). Решать, надо ли употреблять лекарства при лечении проблем с дефекацией, должен только лечащий врач.

Данная проблема мучает множество людей. При ее возникновении и для её устранения стоит придерживаться вышеперечисленных методов, но при хронических запорах рекомендуется обратиться к врачу, пересмотреть образ жизни (изменить рацион, записаться на секции), установить истинные причины возникновения трудностей при дефекации, лечить их.

Источник: https://GastroTract.ru/simptom/zapory/chto-srochno-delat-pri-zapore.html

Гастродоктор
Добавить комментарий