СРК (синдром раздраженного кишечника) с запорами

Содержание
  1. Синдром раздраженного кишечника с преобладанием запоров: правила лечения
  2. Факторы возникновения СРК с запором
  3. Комплексная терапия болезни
  4. Обзор препаратов для терапии
  5. Психотерапия при СРК
  6. Физические упражнения в борьбе с СРК
  7. Диета при СРК с запорами
  8. Основные принципы
  9. Народные средства от СРК с запорами
  10. Срк с запорами: симптомы и лечение
  11. Причины возникновения
  12. По каким симптомам различают СРК?
  13. Как лечить синдром раздраженного кишечника?
  14. Сидром раздраженного кишечника с запорами
  15. Факторы развития синдрома раздраженного кишечника
  16. Признаки, симптомы заболевания
  17. Особенности терапии
  18. Синдром раздраженного кишечника с запором: симптомы и лечение
  19. Причины появления
  20. Особенности проявления
  21. Как устранить синдром раздражённого кишечника с запором
  22. Методы лечения и необходимость диеты при СРК с запорами
  23. Причины СРК
  24. Классификация
  25. Клиническая картина
  26. Диагностика
  27. Лечение
  28. Немедикаментозное лечение
  29. Медикаментозное лечение

Синдром раздраженного кишечника с преобладанием запоров: правила лечения

СРК (синдром раздраженного кишечника) с запорами

Когда появляется синдром раздраженного кишечника с запором, человек испытывает множество неприятных ощущений. Кроме задержек дефекации, организм подвергается резкой интоксикации. На ее фоне формируются неприятные симптомы: боли в желудке, распирание, вздутие. Нередко появляется отрыжка и метеоризм.

При обострении СРК резко пропадает аппетит, развивается депрессия, раздражительность и бессонница. Лечить СРК с запорами нужно вовремя, чтобы не наступили опорожнения. Заподозрить запор можно, если опорожнение кишечника происходит реже 3 раз за 7 дней.

Факторы возникновения СРК с запором

Обостряется синдром раздраженного кишечника с запором на фоне следующих факторов:

  • стрессы, хроническая усталость;
  • постоянные сбои в расписании приемов пищи;
  • низкое содержание растительной клетчатки в рационе;
  • раздражающая желудок еда – кофеин, газированные напитки, алкоголь, слишком жирные блюда;
  • отсутствие легкой физической активности;
  • эндокринные нарушения, включая ожирение, диабет, гипотиреоз;
  • развитие дисбактериоза.

Для лечения СРК используют медикаменты, народные рецепты. Но главный способ устранения запора, болей и обострения – соблюдение диеты и нормализация распорядка дня.

Комплексная терапия болезни

Первый шаг к лечению синдрома раздраженного кишечника с запорами – это полноценная диагностика. Она поможет выявить особенности течения патологии. Диагностику проводит гастроэнтеролог, в ее ходе необходимо сдать анализ копрограммы, биохимический и клинический анализ крови.

При запущенной ситуации с постоянными запорами пройдите инструментальную диагностику (эндоскопическое исследование).

Медикаментозная терапия назначается, если пациент длительно страдает от сильных запоров, а другие методы не помогают:

  • слабительные препараты;
  • ферменты для улучшения перистальтики;
  • применение пробиотиков на основе бифидо- и лактобактерий.

Пробиотики и синбиотки – безопасные продукты, но принимать их нужно строго по назначению врача. Только точное следование инструкции защитит от возникновения побочных эффектов. При злоупотреблении пробиотиками и синбиотиками могут развиваться тяжелые последствия и аутоиммунные болезни.

Обзор препаратов для терапии

При синдроме раздраженного кишечника с запором лекарства используют в крайних случаях. Не следует прибегать к ним, когда дискомфорт только затронул ваш организм:

  1. Пищевые волокна. Врачи назначают гидрофильные вещества, которые при попадании в кишечник сильно увеличивают объем его содержимого. В результате улучшается эвакуация каловых масс. Чаще всего используют «Псиллиум». Начните с дозировки от 4 до 5 г в сутки, принимайте до 6 раз в день строго по инструкции. Можно использовать полностью натруальные препараты: «Ламинарид», «Натуролакс», «Мукофальк». Большое количество пищевых волокон содержится в семенах льна, отрубях и морской капусте. Не забывайте, что терапия этими средствами требует большого количества воды – до 200 мл на 1 порцию.
  2. Полиэтиленгликоль. Если первая группа препаратов для лечения синдрома раздраженного кишечника с запором не подошла, используют полиэтиленгликоль. В эту группу входят: «Форлакс», «Макрогол», «Эндофальк». Принимают курсами, начинать следует с 1 порции по утрам.
  3. Спазмолитики. Используют для снятия болезненных ощущений. Наиболее распространен при СРК «Дюспаталин». Он обладает увеличенным действием. Принимают по 100 мг до еды 4 раза в сутки. Можно использовать «Папаверин», «Дротаверин» или «Но-Шпу».

Лактулозу использовать для лечения СРК нельзя, так как она приводит к газообразованию и усиленным болям в кишечнике. Не рекомендуется принимать комбинированные слабительные («Кафеол», «Бисакодил», «Калифаг»).

Психотерапия при СРК

Соблюдение при синдроме раздраженного кишечника с запором продуманной диеты – не единственная эффективная мера для устранения симптомов. Так как СРК часто активизируется на фоне стрессов, депрессии и переживаний, то помощь психотерапевта может стать решающим фактором в устранении признаков патологии.

В лечении СРК принимает участие психоневролог, который использует методы когнитивной бихевиоральной терапии, гипноза. Врач оказывает психологическую поддержку, помогает нормализовать состояние пациента. В тяжелых случаях уместно назначение препаратов – антидепрессантов.

При выраженной тревожности врач использует транквилизаторы, краткосрочные курсы седативных препаратов: «Новопассит», «Персен», пустырник, валериану.

Физические упражнения в борьбе с СРК

Перед тем как лечить СРК медикаментами, попробуйте увеличить количество физических нагрузок в жизни. Простые упражнения оказываются очень эффективными, избавляют от выраженной боли и предотвращают ее повторное появление:

  • интенсивные прогулки на свежем воздухе;
  • утренняя гимнастика в течение 15-20 минут;
  • активная лечебная физкультура;
  • велотренажер.

Физические нагрузки улучшают состояние пищеварительной системы, снимают стресс, повышают настроение и прогоняют апатию.

Диета при СРК с запорами

При синдроме раздраженного кишечника с частыми запорами питание служит основой для успешной терапии болезни. Только с помощью ограничений и употребления определенных продуктов можно забыть об острых симптомах патологии надолго.

Основные принципы

В рацион при СРК с запорами должно входить оптимальное количество белков, жиров, углеводов. Нельзя допускать чрезмерной концентрации быстрых углеводов и животных жиров.

Исключите продукты, которые вызывают газообразование, гниение и брожение в кишечнике.

Нельзя есть фаст-фуд и блюда, богатые транс-жирами. Следует сократить потребление продуктов, в которых много консервантов или красителей.

Полезно включать в рацион клетчатку: пшено, гречневая каша, перловка содержат максимальную концентрацию этого вещества. Калорийность рациона не должна превышать 2700 ккал. Другие рекомендованные продукты при СРК:

  • до 2 яиц в сутки, желательно есть через день;
  • кисломолочные продукты с низким процентом жирности;
  • до 2 ст. л. натурального мёда в день;
  • постные сорта мяса, нежирная морская рыба;
  • 10 г сливочного масла в сутки, оливковое, виноградное, подсолнечное нерафинированное масло;
  • компоты, травяные чаи, отвары без сахара;
  • свежие фрукты в разумных количествах;
  • свежие овощи, кроме белокочанной капусты;
  • зерновые культуры, хлебцы, отруби.

Рисовая каша при запорах и СРК не рекомендована, так как обладает крепящим эффектом и содержит мало пищевых волокон.

Народные средства от СРК с запорами

Дополнить меню при СРК с запором можно полезными народными средствами. Однако лечение нетрадиционной медициной всё равно требует консультации врача. При любом дискомфорте рецепты необходимо отменять. Вот самые эффективные продукты, улучшающие перистальтику:

  • касторовое, мятное масло;
  • отвар из семян льна;
  • компот из чернослива;
  • ромашковый чай;
  • отвар из душицы, семян подорожника, валерианы;
  • пустырник;
  • пшеничные отруби, размоченные в горячем молоке;
  • отвары из фенхеля хорошо помогают при вздутии.

Применять слабящие вещества, особенно аптечные, при СРК с запорами не рекомендуется. Они могут ухудшить работу тонкого кишечника и усилить отложение вредных солей.

Эффективного лечения СРК с запорами можно добиться, если использовать комплексный подход. Минимум медикаментов, максимум внимания к питанию и образу жизни, применение лечебных продуктов и трав – вот естественный путь к полному устранению неприятных признаков патологии.

Источник: http://diarey.net/zabolevaniya/razdrazhennyiy-kishechnik/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika-zapor.html

Срк с запорами: симптомы и лечение

СРК (синдром раздраженного кишечника) с запорами

В наши дни проблемы с кишечником, сопровождающиеся поносами, запорами, болями в животе, его вздутием, знакомы многим людям, поэтому СРК с запорами, лечение волнуют многих.

Синдром раздраженного кишечника — расстройство, возникающее по причине ряда факторов, в частности, несбалансированного питания, вредных привычек, неправильного образа жизни. Он не является опасным заболеванием, но доставляет человеку множество неудобств, проблем, при отсутствии лечения ухудшает самочувствие, влияет на качество жизни человека.

СРК считается функциональным расстройством кишечника, даже при наличии выраженных симптомов не приводит к видимым изменениям желудка и кишечника, часто наблюдается у детей и женщин, у мужчин встречается гораздо реже.

Причины возникновения

Прежде чем лечить любое заболевание, необходимо выяснить причины его появления. В данном случае нарушается функциональная сложная деятельность кишечника в результате:

  • переедания, употребления некачественных продуктов питания, жирной пищи, газированных напитков, алкоголя, кофеина;
  • нехватки растительной клетчатки в организме;
  • стресса, переутомления;
  • наследственной предрасположенности;
  • нарушенной, раздраженной микрофлоры кишечника.

Постоянные застои каловых масс в кишечнике, связанные с его слабой деятельностью, выражаются в запорах и очень вредны для здоровья человека, приводят к развитию других, более сложных воспалительных процессов, заболеваний внутренних органов.

Твердые массы кала приводят к постепенному растягиванию кишечника, сдавливанию и смещению близрасположенных органов.

Между тем с употреблением дополнительной еды токсины продолжают накапливаться в кишечнике, постепенно всасываются в кровь, распространяются по всему организму, отравляя и зашлаковывая печень, почки, легкие, кожные покровы.

Со временем развиваются онкологические, сердечно-сосудистые, кожные, простудные заболевания, наблюдаются гормональный сбой, общее ухудшение состояния человека.

Нередко постоянные запоры связаны с заболеваниями эндокринной системы. К токсическим запорам приводят курение, наркомания, употребление большого количества лекарств.

Запоры встречаются у людей, ведущих сидячий образ жизни, работающих с тяжелыми металлами, красками, свинцом.

По каким симптомам различают СРК?

СРК имеет биологический либо психологический характер, сопровождается запором, твердым калом, наблюдаются схваткообразная, режущая боль в животе, урчание. После дефекации боль стихает, через несколько дней симптоматика повторяется.

При несварении, отравлении некоторыми продуктами страдает пищеварительный тракт, может болеть не только живот, но и желудок. Это приводит к урчанию, вздутию живота, отрыжке, ложным позывам к дефекации.

При хронических запорах, когда опорожнение происходит реже 2 раз в неделю, видоизменяется форма стула, скатывается в шарики, ленту. Даже после выхода кала чувствуется, что опорожнение произошло не полностью. Заболевания желудка, гастрит или язва также становятся причиной постоянных запоров.

Симптомы синдрома с запорами схожи с признаками более опасных заболеваний: язвенный колит, кишечные инфекции, рак кишечника, болезнь Крона. К врачу нужно обратиться незамедлительно при:

  • кровяных выделениях в момент дефекации;
  • низком уровне гемоглобина, анемии;
  • резком похудении, не связанном с приемом пищи;
  • сильных болях, особенно в ночное время;
  • повышении температуры, чувстве неполного опорожнения кишечника;
  • выделении слизи в момент дефекации;
  • непроходящем чувстве переполненного живота, скоплении газов в кишечнике;
  • наличии у близких родственников язвенного колита, рака яичников или кишечника, болезни Крона (СРК может иметь наследственный фактор).

Как лечить синдром раздраженного кишечника?

Основой для постановки диагноза является наличие имеющихся симптомов у пациента, поскольку часто при синдроме кишечник и органы пищеварения не имеют видимых и значительных изменений.

При данном синдроме врачом назначается анализ крови на белок, целиакию.

Если с запорами связаны другие заболевания внутренних органов, дополнительно больной нуждается в прохождении колоноскопии, ирригоскопии, ФГДС, УЗИ, сдаче анализов на паразитов, скрытую кровь, гормональный фон щитовидной железы.

Синдром раздраженного кишечника функционален, не нарушает структуру внутренних органов, поэтому обследование может и не выявить причину болезни.

Такое состояние приводит в недоумение многих людей, которые считают необъективными результаты отрицательной формы.

В данном случае СРК — это положительный феномен, не приведший к опасным заболеваниям, нуждается лишь в изменении образа жизни, применении диеты, в результате чего неприятные симптомы сами собой пройдут.

При лечении важно осознать природу появления синдрома, выбрать для себя подходящую диету и лекарства, чтобы снизить симптомы до минимума, наладить работу кишечника, пищеварительного тракта.

Изменить образ жизни — значит научиться правильно питаться, больше двигаться, навсегда избавиться от вредных привычек.

Включить в рацион продукты, богатые клетчаткой (ее должно быть как можно больше). Пить больше жидкости (2-2, 5 л в день), при заболеваниях почек, сердца обсудить с врачом все ограничения.

Уменьшить количество в рационе кофеинсодержащих продуктов, употребление шоколада, кофе, крепкого чая. Ограничить употребление молока или не пить его совсем.

Исключить из меню любые продукты, усиливающие симптомы СРК, провоцирующие приступы имеющихся заболеваний. Для этого нужно каждый день записывать наименования употребляемых продуктов, затем отметить, после чего ухудшилось самочувствие. Обычно к запорам приводит употребление яиц, гороха, сои, говядины, молока, орехов, семечек, пшеничных изделий.

После приема сырого молока, белого хлеба, дрожжевых продуктов в кишечнике может начаться брожение.

После удаления продуктов-провокаторов на основе оставшихся продуктов в так называемом чистом виде можно совместно с диетологом разработать подходящую диету, придерживаться ее до полного восстановления микрофлоры кишечника, прохождения всех имеющихся при запорах симптомов.

Если диеты недостаточно и запоры не проходят, то дополнительно можно принять слабительные средства: бисакодил, лактулозу, сенну, препараты магния. Перед приемом лекарств следует посоветоваться с врачом, так как не все они эффективны, могут не уменьшить, а лишь усилить симптомы, привести к болям, вздутию живота.

Принимать лекарства лучше малыми дозами, проследить за дальнейшими изменениями кишечника, при прохождении запоров лучше укрепить самочувствие более щадящими препаратами, травами.

При запорах боли и спазмы в животе — обычное и частое явление. Важно расслабить мышцы раздраженного кишечника, нормализовать их рабочее состояние.

К лекарствам для снятия спазма, активизации кишечника относятся гиосцина бутилбромид, альверина цитрат.

Если синдром привел больного к повышенному беспокойству, бессонным ночам, депрессии, то при лечении СРК применяют антидепрессанты: имипрамин, амитриптиллин. При их приеме нужно посоветоваться с врачом, бесконтрольное употребление данных препаратов недопустимо.

При дисбактериозе у детей, нарушении микрофлоры кишечника полезно употреблять пробиотики, которых достаточно во всех йогуртах «Активиа». Кормление ребенка должно быть регулярным (есть понемногу, но часто, 5-6 раз в день).

Очень важно больше двигаться, активно гулять, играть в подвижные игры. По утрам пить перед едой стакан прохладного натурального сока.

При лечении недуга важны комплексный подход, стабилизация микрофлоры кишечника, эмоционального состояния человека.

Важно правильно питаться, устранить из рациона все провоцирующие факторы, пить больше жидкости, вести активный образ жизни.

Оградите себя максимально от вредного воздействия на организм, очищенный кишечник восстановится. Вы почувствуете легкость, прилив сил, энергии, повысится активность, улучшится настроение.

Источник: https://vseogemorroe.ru/stati/srk-s-zaporami-lechenie.html

Сидром раздраженного кишечника с запорами

СРК (синдром раздраженного кишечника) с запорами

Функциональным нарушением пищеварения называется синдром раздраженного кишечника (СРК), сопровождающийся болью, проблемами со стулом (запорами, поносом), отсутствием аппетита. При синдроме раздраженного кишечника отсутствуют поражения самого органа пищеварения.

Расстройство переваривания употребляемой пищи, продолжающееся дольше 3 месяцев, – признак СРК. Третья часть людей планеты молодого трудоспособного возраста страдают данным недугом. Представительницы слабого пола в два раза чаще подвергаются возникновению синдрома.

Интенсивность, длительность симптоматики зависит от индивидуальных особенностей человека. СРК с запорами – частое явление среди представителей молодого населения. Признаки заболевания доставляют психологический и физический дискомфорт больному.

Подробнее о синдроме раздраженного кишечника, сопровождающегося затруднениями опорожнения кишечника, способах его лечения – далее в статье.

Факторы развития синдрома раздраженного кишечника

Точная причина развития СРК с запором или поносом отсутствует. Специалисты в сфере медицины утверждают, что люди с неустойчивой психикой, частыми эмоциональными напряжениями, стрессами более подвержены развитию патологии со стороны кишечника. Официальные источники выделяют несколько факторов, влияющих на возникновение синдрома раздраженного кишечника:

Синдром раздраженного кишечника – расстройство, возникающее по причине ряда факторов, в частности, несбалансированного питания, вредных привычек, неправильного образа жизни

  • гиперактивность мышц пищеварительного тракта (длинного мышечного канала). Регулярные сокращения мышц способствуют продвижению пищи по кишечнику. Чрезмерная активность приводит к развитию болезненных ощущений, дискомфорта, нарушения стула;
  • бактериальная, вирусная кишечная инфекция провоцирует приступы гастроэнтерита (воспаление внутренних стенок тонкой кишки, желудка), сопровождающиеся длительными симптомами СРК;
  • антибактериальные препараты системного действия пагубно сказываются на состоянии микрофлоры желудочно-кишечного тракта, провоцируя развитие дисбактериоза. Антибиотики уничтожают одновременно патогенные и здоровые бактерии, населяющие организм человека. Микробы облигатной флоры (лакто-, бифидобактерии, эшерихии) принимают активное участие в переваривании, расщеплении пищи, всасывании питательных веществ, регулируют своевременное очищение организма от скопившегося кала. Отсутствие элементов облигатной флоры приводит к острому нарушению пищеварения, развитию синдрома раздраженного кишечника, сопровождающегося длительной симптоматикой;
  • редко – употребление непереносимых организмом продуктов питания. СРК с запорами – реакция на съеденный продукт.

Также будет интересно:  Питание при СРК с запорами или диареей

Выделяют дополнительные факторы развития синдрома раздраженного кишечника: недостаточное содержание растительных волокон, клетчатки в продуктах питания, нарушение режима дня, пропускание приемов пищи (завтрака, обеда или ужина), малоподвижность, сахарный диабет, ожирение. У представительниц прекрасной половины населения – гинекологические проблемы, гормональные нарушения (климакс, прием гормональных контрацептивов, ПМС).

Постоянные застои каловых масс в кишечнике, связанные с его слабой деятельностью, выражаются в запорах и очень вредны для здоровья человека

Признаки, симптомы заболевания

Раздраженный кишечник доставляет массу хлопот, психологический, физический дискомфорт больному. Снижается работоспособность, ухудшается сон, появляется раздражительность, усугубляющая состояние пациента.

Желание человека – избавиться от надоедливых симптомов, заметно снижающих качество жизни.

Можно ли определить болезнь самостоятельно? Достаточно обратить внимание на признаки заболевания, отличающиеся интенсивностью и длительностью.

Симптомы СРК:

  • при синдроме раздраженного кишечника наблюдают спастические боли в животе разной локализации, дискомфорт. Спазмы, колики самостоятельно появляются и проходят. Наблюдается чувство облегчения, послабление болей после опорожнения кишечника, избавление от скопившихся газов. Стул при этом разной консистенции. В зависимости от особенностей организма больного, бывает жидким (понос) или твердым (запор);
  • императивные (неотложные) позывы к дефекации – чувство немедленного желания сходить в туалет. Больной не может «сдержать» позыв, немедленно отправляется в уборную. Характерно для утреннего времени суток, часто после завтрака;
  • изменение характера дефекации. Неустойчивый стул, чередующийся запорами и поносами – признак СРК. Затруднения опорожнения проявляются длительными промежутками между дефекацией, мелким калом гранулообразного типа. Для синдрома характерны вкрапления слизи, крови, ощущение неполного очищения после посещения туалета. Расстройства (диарея) характеризуются частыми позывами, водянистым, пенистым калом жидкой консистенции. Ощутим гнилостный запах, наблюдают непереваренные кусочки пищи;
  • больного мучает тошнота, отсутствует аппетит. В зависимости от запущенности недуга наблюдают рвоту;
  • быстрое чувство насыщения, переполненности желудка, частая отрыжка, повышенная кислотность (изжога) – признаки развития синдрома.

Пациент жалуется на головную, мышечную боль, утомляемость, апатию, депрессию, нарушения мочеиспускания, скопление газов (метеоризм). Интенсивность, длительность симптоматики зависит от индивидуальных особенностей человеческого организма. Острое состояние, длящееся дольше трех месяцев, – повод для немедленного лечения.

Особенности терапии

Лечение СРК, сопровождающееся запорами или поносами, назначает врач, специализирующийся на терапии патологий пищеварительной системы, – гастроэнтеролог. Набор медикаментов прописывают после полноценного обследования больного, определения особенностей течения болезни.

Тщательная диагностика необходима для исключения серьезных патологий желудочно-кишечного тракта, проявляющихся схожими симптомами. На приеме у гастроэнтеролога оценят результаты общего анализ кала (копрограммы), клинического, биохимического исследования крови.

В запущенных случаях рекомендована инструментальная диагностика, включающая:

Также будет интересно:  Cиндром раздраженного кишечника с диареей

Абдоминальная боль является ведущим симптомом СРК

  • колоноскопию (осмотр 1 метра слизистой толстой кишки с использованием эндоскопа);
  • ирригоскопию (рентген толстой кишки с контрастным веществом (сернокислым барием));
  • ректороманоскопию (обследование сигмовидной, прямой кишки с применением ректоскопа).

Инструментальная диагностика целесообразна при подозрении на опухолевые процессы внутри толстой кишки. Подготовка к исследованию занимает 3-4 суток, включает соблюдение диеты, очищение кишечника от каловых масс.

Подтвердив диагноз «Синдром раздраженного кишечника», назначают комплексную терапию, учитывая индивидуальные особенности течения заболевания, стадию болезни, наличия сопутствующих патологий, состояние здоровья пациента.

Неосложненное течение синдрома корректируется соблюдением диеты, основ правильного питания.

Яркая, длительная симптоматика – повод для назначения медикаментозной терапии, состоящей из ряда лекарств, действие которых направлено на улучшение пищеварения, снятие признаков болезни, улучшение состояния больного. Медикаментозное лечение СРК с запором – комплексное, включает:

  • прием слабительных препаратов, смягчающих массы в прямой кишке, стимулирующих перистальтику, улучшающих эвакуацию скопившегося кала. Легкая форма болезни поддается корректировке диетой, заключающейся в употреблении продуктов, богатых клетчаткой, растительными волокнами. При запорах применяют препараты группы модуляторов моторики желудочно-кишечного трактаУпотребляют отруби, орехи, курагу, семечки, свеклу, чернослив. Допускаются мучные изделия из муки грубого помола. Исключают свежие овощи, фрукты, продукты, вызывающие бродильные процессы в ЖКТ (яблоки, свежую выпечку, бобовые, капусту). Минимизируют употребление крепкого чая, кофе. При синдроме раздраженного кишечника противопоказаны алкоголь и сильногазированные напитки. Отсутствие эффекта от диеты – показание для приема послабляющих препаратов моментального действия. Мягкое воздействие оказывает лактулоза. Лекарственные средства на основе лактулозы размягчают каловые массы, стимулируют перистальтику, облегчают процесс дефекации, создают благоприятные условия для увеличения численности здоровых бактерий облигатной флоры. Безвредно, не всасывается в кровь, выводится в неизменном виде;
  • прием пробиотиков (препаратов, содержащих живые бифидо-, лактобактерии, кишечную палочку), пребиотиков, синбиотиков (комплексных средств, состоящих из пребиотиков и пробиотиков). Способствуют размножению здоровых организмов внутри пищеварительного тракта, подавляют численность патогенных элементов, улучшают баланс микрофлоры ЖКТ. Улучшается процесс пищеварения, всасывания, выведения переваренной пищи. Снижается интенсивность симптоматики, наступает выздоровление;
  • лечение СРК дополняет соблюдение диеты, основ правильного питания. Отказываются от рафинированных продуктов. Ограничивают жаренное, жирное, маринованное, копченое. Свежие, термически необработанные овощи, фрукты – 100 грамм в сутки;
  • едят регулярно, соблюдая режим дня. Недопустимо пропускать приемы пищи (завтрак, обед, ужин), питаться нерегулярно, злоупотреблять нездоровой пищей (фаст-фудами, полуфабрикатами);
  • пьют много жидкости. 2 литра в сутки – достаточно для среднестатистического человека. Жидкость попадает в пищеварительный тракт, размягчает кал, облегчая его выведения из прямой кишки. Отдают предпочтение чистой сырой воде. Соки, чаи, компоты – второстепенные напитки.

Людям, страдающим синдромом раздраженного пищеварительного тракта, полезны пешие прогулки на свежем воздухе, занятия несложными видами спорта.

Регулярное катание на велосипеде, плаванье, йога, пилатес подарят здоровье, хорошее настроение, положительные эмоции.

Следите за эмоциональным состоянием, не допускайте волнений по пустякам, психологические перенапряжения. Крепкие нервы – залог психического и физического здоровья.

загрузка…

загрузка…

Источник: http://VseProGemorroy.ru/soputstvuyushhie-bolezni/srk/s-zaporami.html

Синдром раздраженного кишечника с запором: симптомы и лечение

СРК (синдром раздраженного кишечника) с запорами

Синдром раздражённого кишечника с запором — патологическое состояние кишечника, характеризующееся дисфункцией его основной функции.

Заболевание проявляется постоянными задержками дефекации, которая может продолжаться до четырёх суток. Иногда недуг сопровождается возникновением диареи или постоянным чередованием плохого стула.

Но в отдельных случаях дискинезии запор всё же преобладает.

Причины появления

Синдромом раздражённого кишечника чаще всего страдает более молодая часть населения. Диагностируется данное заболевание у пациентов от 24 до 40 лет. Нередко дискинезия выявляется в детском и подростковом возрасте. У мужчин этот недуг развивается реже, нежели у женщин.

Спровоцировать раздражение кишечника способно множество факторов, среди которых врачи выделяют:

  1. Дисбактериоз.
  2. Гиподинамия (малоподвижность).
  3. Дисфункция моторики кишечника.
  4. Частые стрессы.
  5. Депрессия.
  6. Хронические воспалительные и инфекционные заболевания.
  7. Бактериальный гастроэнтерит.
  8. Неправильное и нерегулярное питание.

Также на появление дискинезии влияет дисфункция вегетативной нервной системы. Подобное нарушение наблюдается при отсутствии передачи импульсов из головного мозга к кишечнику или плохой их проводимости.

Особенности проявления

Синдром раздражённого кишечника с преобладанием запоров имеет определённую симптоматику, немного отличающуюся от дискинезии, характеризующейся диареей.

Клиническая картина недуга включает в себя следующие признаки:

  • внезапные спазмы после еды (в области кишечника);
  • боли и вздутие;
  • повышенное газообразование;
  • дефекация реже трёх раз за неделю;
  • частые отрыжки;
  • чувство вздутия и распирания живота;
  • отказ от приёма пищи;
  • раздражительность;
  • нарушение сна и пр.

Характер боли в животе при дискинезии с запорами часто меняется. Также изменяется их продолжительность и интенсивность. Обычно при раздражённом кишечнике с отсутствием дефекации наблюдаются такие болевые признаки:

  1. Режущие.
  2. Приступообразные.
  3. Ноющие с разной длительностью и нарастанием.
  4. Тупые.
  5. Боль, проходящая после опорожнения.

Каловые массы при раздражённом кишечнике, сопровождающимся запорами, сухие и имеют наличие слизистых выделений. Иногда может наблюдаться незначительно количество крови, которая появляется по причине разрыва анального отверстия.

Опорожнение кишечника при дискинезии с запорами происходит частично. Обычно после процесса дефекации человек ощущает тяжесть и наполненность в области толстой кишки. Такой дискомфорт провоцирует частые позывы к испражнению, которые заканчиваются безрезультатно.

При возникновении подобной симптоматики необходимо обратиться к врачу. Лечение запоров можно начинать только после полной диагностики, состоящей из лабораторного исследования крови и кала, а также УЗД брюшной полости.

Как устранить синдром раздражённого кишечника с запором

Лечение синдрома раздражённого кишечника с запорами является комплексным. Терапия включает в себя приём медикаментозных препаратов и соблюдение специальной диеты. Если причиной дискинезии стало нервное расстройство или стресс, то к основному лечению добавляют средства для коррекции психоэмоционального состояния.

 Лекарственная терапия СРК с запорами состоит из приёма следующих препаратов:

  • спазмолитики для купирования болезненных проявлений;
  • пробиотики с целью восстановления микрофлоры кишечника;
  • слабительные средства;
  • антидепрессанты (при необходимости).

Для восстановления нормального стула больному назначают специальную диету. В первую очередь следует исключить любую тяжёлую пищу, вызывающую застойные процессы и газообразование. При запорах рекомендуется отказаться от потребления копчёных, жареных, слишком жирных и солёных блюд. Кроме того, лучше полностью исключить сладкую выпечку и газированные напитки.

Питание должно быть дробным (около 6 раз в день) и небольшими порциями. Для улучшения стула в рационе обязательно должны быть:

  • кисломолочные продукты;
  • клетчатка;
  • отруби;
  • чёрный хлеб;
  • все каши, кроме риса;
  • растительное и сливочное масло;
  • свежие и отварные овощи;
  • нежирное мясо и рыба;
  • чернослив;
  • фрукты.

Кроме того, важно следить за питьем. Выпитой чистой воды в день должно быть не менее 1,5 литра. Она помогает выводить из организма вредоносные шлаки и предотвращает затвердение и застой каловых масс.

Здравствуйте! Я рада вас приветствовать на сайте Zapora.net, который посвящен решению проблем с ЖКТ. Я — автор статей на сайте, а также практикующий врач-гастроэнтерлог с 12-летним стажем работы.

Источник: https://zapora.net/sindrom-razdrazhyonnogo-kishechnika-s-zaporom/

Методы лечения и необходимость диеты при СРК с запорами

СРК (синдром раздраженного кишечника) с запорами

страница Запор

Синдром раздраженного кишечника с запорами — это патологическое состояние, характеризующееся комплексным нарушением работы желудочно-кишечного тракта.

Этиопатогенетические механизмы синдрома достоверно не изучены, но в основе СРК – нарушение передачи нервно-мышечного импульса эндотелиального слоя и кинетические расстройства кишечной трубки.

Проявляется заболевание дисфункцией дефекации — запоры длительностью пяти дней или же наоборот — диарейным синдромом. Диагнозу СРК присвоен код МКБ — K58.

Причины СРК

Синдром раздраженного кишечника проявляется в возрастном диапазоне от 22 до 40 лет, затрагивая преимущественно женскую часть населения. Среди основных триггерных факторов выделяют следующие:

  1. Психосоциальные расстройства, на фоне которых в организме идет выработка катехоламинов, срыв регуляции коры головного мозга кишечника. Таким изменениям способствует стрессовое воздействие, как постоянное, так временно повлиявший фактор – депрессивные расстройства различного происхождения, гипосомния и сильные переутомления. В анамнезе пережитые эпизоды насилия (физическое, моральное), одолевающие тревожные состояния, страхи.
  2. Несбалансированное и нерациональное питание – склонность к перееданию, преобладание в рационе острой, жирной, жареной пищи и фаст-фуда, предпочтение газированных, кофеин-содержащих напитков, злоупотребление алкоголем. К этой этиологической группе относится непереносимость некоторых пищевых продуктов, провоцирующих синдром раздраженного кишечника.
  3. Наличие острых или хронических инфекционных заболеваний или присутствие их в анамнезе (лямблиоз, сальмонеллез, гастроэнтерит, шигеллез).
  4. Нарушение в функционировании желудочно-кишечного тракта с развитием дисбактериоза, гастроэзофагеально рефлюксных нарушений, дисфункция моторики кишечника (чрезмерная активность сокращений мышечного слоя провоцируют диарею, а гипотония – запоры), многочисленные язвы, желчно-каменная болезнь, панкреатит, вплоть до развития онкологических новообразований.
  5. Генетическо-наследственный фактор передачи.
  6. Малоподвижность, особенно при необходимости длительно находиться в сидячем положении.
  7. Психосоциальные расстройства, на фоне которых в организме идет выработка эндогенных веществ, срыв регуляции «головной мозг – кишечник».
  8. Анатомические врожденные аномалии – чрезмерная длина канала пищеварительного тракта.
  9. После лечения группой антибактериальных препаратов, развития на их фоне дисбактериоза.
  10. Заболевания эндокринного характера, нарушающие процессы общего обмена веществ – ожирение, патология щитовидной железы, подвиды диабетических форм болезни.
  11. Не стоит исключать гендерный фактор, так у женщин при менструациях меняется гормональный фон провоцируется эпизод СРК.

Классификация

Согласно возникающим проявлениям, заболевания классифицируют несколько форм:

  • с доминированием синдрома запоров;
  • с доминированием диарейного синдрома;
  • подвид, сочетающий чередование диареи, запора;
  • подвид включающий болевой синдром с локализацией в эпигастральной зоне, явлениями метеоризма.

Клиническая картина

Симптомокомлекс при заболевании включает:

  1. Болевые ощущения, разлитого спазмообразного характера, которые локализируются в нижней абдоминальной части. Иногда возникают режущие кратковременные боли, которые нивелируются после испражнений или самовольно.
  2. Боль в эпигастрии тянущего постоянного характера, независимо от приемов пищи.
  3. Изменение характера испражнений, то есть склонность к запору или разжижению стула, или их поочередность.
  4. Императивные сильные позывы к дефекации, особенно в утренние часы и ощущение неполного опорожнения.
  5. Часто присоединяются общие симптомы нарушения пищеварительного тракта – тошнота, рвота, зловонная отрыжка, потеря массы тела, повышенное газообразование, вздутие живота, урчание кишечника, интоксикационные головные боли, изжога, икота после приема пищи. Более отдаленные – боли в спине, пояснице, гиперреактивный мочевой пузырь.
  6. Затрагивается психологическая сфера – понижается самооценка, падает уровень работоспособности, больные вялые, апатичные. Возникают нарушения сна, раздражительность и депрессии.
  7. Внекишечный симптомокомплекс с мигренозными проявлениями, тремором рук, нарушениями половой сферы.

Диагностика

Диагностические мероприятия на определение синдрома раздраженного кишечника включают: консультацию специалиста с проведением аноректальной менометрии и дифференциальной диагностики для исключения иных патологических состояний, рентген-снимок с предварительным введением контрастного вещества через клизму.

Существует общепринятый протокол Рим III диагностических критериев, которым относят: периодические абдоминальные боли с возможным присоединением кишечных спазмов, видоизмененного стула и метеоризма, эти симптомы обязательно должны проявляться не менее трех дней за один месяц, присутствовать на протяжении трех месяцев подряд.

Лечение

Меры терапевтического воздействия всегда комплексные, классифицируются на немедикаментозное — с коррекций образа жизни, принципов питания пациента и с применением лечебных препаратов, при необходимости прибегают к консультации психолога.

 Загрузка …

Немедикаментозное лечение

Помимо лекарственных средств, под врачебным контролем может проводиться лечебная гимнастика, физиотерапевтические процедуры, народные методы лечения (отвар семян льна, чернослива, ромашки, фенхеля, пшеничных отрубей, препараты валерианы).

Необходимость диеты и правильного питания

Диета при синдроме раздраженного кишечника с метеоризмом направлена на устранение негативной симптоматики со стороны желудочно-кишечного тракта и подбирается индивидуально для каждого пациента.

Рекомендовано нормализовать режим принятия пищи, обогатить рацион продуктами вмещающими клетчатку (овес, перловая, гречневая каша), нормализовать питьевой режим (около 1,5-2 литров негазированной воды), отказаться от газированных и крепких спиртосодержащих напитков, ограничить употребление кофе.

Диета при СРК с запорами и метеоризмом состоит из определенного меню (четвертый стол по Певзнеру при диарее, третий диетстол при запоре). Предписывает употребление отрубей, свежих, приготовленных на пару овощей, ограниченное количество свежих фруктов, при их переизбытке эффект будет прямо противоположен. Питание при синдроме раздраженного кишечника с метеоризмом ограничивает продукты, которые ведут к газообразованию, изменению стула (цельное молоко, хлебобулочные изделия, сахарозаменители, сладости, бобовые, сухофрукты).

Рисовая каша при запорах и СРК не рекомендована, обладает крепящим эффектом и содержит мало пищевых волокон. Она не является диетической едой при данной болезни.

Диетотерапия детей с СРК

Лечение синдрома раздраженного кишечника с пищевой коррекцией у детей старшего возраста ничем не отличается от рекомендованного питания для взрослых пациентов. Частое, дробное питание, с ограничением газообразующих продуктов, без отвлекающих факторов (просмотр телевизора, мультфильмов на компьютере) для адекватного пищеварения и связи: «головной мозг-кишечник».

Детям, не достигшим 1 года, на искусственном вскармливании следует подбирать сбалансированные смеси с содержанием пребиотических и пробиотических веществ.

Для заболевших важно осознавать суть состояния и контролировать дневной рацион, режим сна, отдыха, при необходимости обращаться за помощью к лечащему врачу, не допуская осложнений. Прогностические данные свидетельствуют о том, что люди прошедшие такие семинары имеют более высокий процент благоприятного излечения.

Психотерапия СРК

Психотерапевтическая терапия и консультация невролога, когнитивная бихевиоральная терапия, гипнотические влияния, психологическая поддержка больного дают возможность свести к минимуму тревожность, научиться самостоятельно справляться с различными стрессовыми ситуациями, более мягко выходить из них.

Налаженная связь между врачом и пациентом позволяет вовремя пресекать развитие нежелательных реакций, обострений, более четкого выполнения лечебного плана самим больным.

Медикаментозное лечение

Лечение СРК с запорами, применяя медикаменты, используют в среднетяжелых случаях. Используют несколько групп препаратов, направленных на устранение определенного симптомокомплекса.

Антиспазматические средства

Применяются для снятия спазма мускулатуры кишечника, при вздутии и распирании кишечника, для облегчения болевых ощущений при острых явлениях СРК. К таковым относят Метацин, Гиосцин, Левсин, Но-шпа, Папаверин, Пинаверия бромид, Итоприда гидрохлорид, Метеоспазмил, Бентил.

Антидепрессанты

Антидепрессанты при синдроме раздраженного кишечника назначаются только после консультации психиатра или невролога, строго при показаниям. Дозировка в разы меньше, чем при депрессивных расстройствах. Антидепрессанты оказывают мягкий спазмолитический эффект, устраняют триггерный фактор. Представители данной группы: Диазепам, Оксазепама, Валокордин, Персен, настойка пустырника.

Антидиарейные препараты

Применяются при заболевании с преобладанием диареи, имеют свойство останавливать болезненные атипичные сокращения и возобновлять нормальное функционирование кишечника. К таким относят Лоперамид и Имодиум.

Другие средства

При СРК с запорами лечение включает слабительные средства – Дуфалак, Цитруцел, Бисакодил (многокомпонентные, комбинированные препараты склонны наоборот раздражать толстую кишку). Распространено применение пробиотиков для восстановления микрофлоры, пищевых волокон, фитотерапевтических препаратов.

Антибиотические средства, при доказанной бактериальной природе заболевания, иногда используются в лечении СРК, но важно помнить про негативные последствия от данных медикаментов.

При составлении плана лечения синдрома раздраженного кишечника, необходимо тщательно подбирать препараты, дабы не вызвать обратного эффекта, не спровоцировать обострения заболевания.

Статья была одобрена и проверена редакцией сайта Ссылка на основную публикацию

статьи:

(2 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://toxikos.ru/zapor/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika

Гастродоктор
Добавить комментарий